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盘点性爱对男性健康的十大益处-【zixun】

发布时间:2021-10-12 20:02:28 阅读: 来源:橡塑铝箔厂家

美好和谐的性生活不仅让男女双方身心愉悦,而且还能给人带来许多意想不到的身心健康。美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出,性爱是神奇的“万能药”,能帮助人们抵御多种疾病,强健身体。下面就让风度男人小编一一为你道来吧。

预防过敏

性爱是一种自然的抗组胺剂,能帮助男人减少鼻塞和花粉过敏,还能有效降低哮喘的发生率。

治疗皮炎

性爱时的汗液能清洁毛孔、提升男人皮肤表面温度,帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

消除抑郁

性爱时,大脑中会产生大量内啡肽,这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示,一次性高潮过后,85%的男性轻度抑郁患者症状会有所减轻。因此,在情绪沮丧时,性爱胜过吃药。

有效减肥

性爱可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪,效果比减肥药物还要好。不同的性爱姿势,可以伸展锻炼身体的每一块肌肉,运动效果堪比游泳、跑步。

帮助安眠

对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。对于女性,10次性爱就能帮助减少失眠频率。

缓解头痛

性爱能释放紧张情绪,从而有效缓解头疼症状。

强健骨骼

有规律的性爱可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。

防止蛀牙

亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿,减少引起蛀牙的酸性物质。

保护心脏

规律的性爱可将心脏病与中风风险减半,但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。

爱情神药

性爱让人“越做越爱”,提升彼此亲密度。(风度男人网/沧海)

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