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锻炼会对癌症患者有效吗_[新闻new]

发布时间:2021-09-13 15:58:37 阅读: 来源:橡塑铝箔厂家

网导读:通常情况下,大多数成年人很难改善他们的饮食和锻炼习惯,特别是对于癌症患者和癌症幸存者来说,十分困难。“癌症的治疗过程将会导致机体疲劳,”DeNyssche......

营养食物和有规律的运动相结合,能够是一种有效的用于减少癌症患病风险的措施,并且还能够有效防止癌症复发。运动对人体的益处已经得到充分的证明,CarolDeNysschen表示,她是健康营养学部副教授。如果我们能够有效鼓励人们要吃好,多运动,那么就会降低很多慢性疾病的发生率。

DeNysschen是一名公共卫生学硕士,也是一名注册营养师。我们对运动对癌症患者的影响十分感兴趣,DeNysschen表示:我们的研究可以对其他类型癌症的患者带来好处。我们也希望,能够找到膀胱癌病情进展与锻炼的关系。

通常情况下,大多数成年人很难改善他们的饮食和锻炼习惯,特别是对于癌症患者和癌症幸存者来说,十分困难。癌症的治疗过程将会导致机体疲劳,DeNysschen表示,当然,在你觉得累的时候,那么你最不想做的一件事情就是锻炼。

DeNysschen的研究表明,运动可以减少癌症治疗药物带来的副作用。在该项研究中,研究者们探究了运动对乳腺癌患者的影响,癌症患者们服用了芳香化酶抑制剂(AIs)类药物,研究发现,运功能够减轻该药物带来的关节疼痛情况。目前的问题是,很多患者因为疼痛已经停止服用AIs药物,DeNysschen表示,AIs能够降低癌症复发风险。

在该项研究中,基于参与者个人的健康水平,他们均被分配了三种锻炼项目。每八周进行一次DeNysschen锻炼,包括阻力练习,柔韧性练习,手和手指关节疼痛练习等。每两周运动强度逐渐增加。在研究过程中,我们还鼓励参与者每周进行运动项目创新,DeNysschen表示。

目前,初步的研究结论十分让人欣慰。患者表示,=他们的疼痛程度减轻了,他们的生活质量改善了,他们能够更轻松地执行日常活动了。DeNysschen表示:这只是一个良好的开端,坚持锻炼,患者会受益良多。

健康的植物性饮食习惯,包括每日摄入五份水果和蔬菜,并坚持锻炼。DeNysschen表示:保持最健康的身体,你只需要做两件事情:吃得好,多运动。

DeNysschen已经注意到,癌症患者通常认为,他们的生活已经失去了控制。如果我们能干预并帮助患者们改变他们的饮食和运动习惯,那么就能够帮助患者重新控制自己的生活,她表示。对有些人来说,培养健康的习惯就可以从癌症中康复。

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